オオバコダイエット500g 計量スプーン付き 1袋です。 ペットなし喫煙者なし 匿名メルカリ便にて即日発送致します。 ✴︎✴︎即購入無言購入大歓迎✴︎✴︎ 【商品状態】 購入時期:2021年6月 残量:新品未開封 賞味期限 : 20240507 【商品説明】 ●100%プランタゴ・オバタ種皮の粉末 ●8g当たり0.7kcaLの低カロリー食品 ●オオバコ(プランタゴ・オバタ/サイリウム)の種子の皮を砕いた物で、食物繊維を豊富に含んでいます。保水性・膨張性に優れており、水分を含むと膨れてゼラチン状になる性質を利用し、水分を多くとることでダイエットのお手伝いができます。 ●食品添加物不使用・無香料 【召し上がり方】 1食目安量 4~8g *1日16gまで 添付スプーン すりきり2杯(約8g) ・栄養バランスのとれた食生活をおくることが大切です。 ・お召し上がり後は、水分を補給してください。水分が少ないとお腹が張ったり、便秘気味になる場合があります。(本品4~8gに対し、200~400mL以上の水分を補給してください。) ・1日3回の食事と一緒に摂るのはお避けください。(食物繊維は体に必要な栄養成分の吸収を妨げる性質があります。) 用意するもの ・本品、水またはお好みの飲み物、シェイカー(500mL程度入るもの) ※本品にシェイカーは付いていません。 ★おいしい作り方 (1)シェイカーに水またはお好みの飲み物を約200mL注ぐ。 (2)本品1食分を計り入れ、しっかりシェイクする。 ・お湯や温めた飲み物を入れてシェイクしないでください。内容液がふき出してやけどの原因になります。 ・水などを先に入れることがポイント! ・そのまま食べないでください。(のどに詰まるおそれがあります。) ・お好みにより分量や回数を加減してください。 ・シェイカーを使わない場合は、だまにならないように素早くかき混ぜてください。 #オオバコダイエット500g #ダイエット #美容 #サイリウム #井藤漢方